Dance fit - танцевальное занятие, включающее в себя несколько направлений танцев: бачату, сальсу, реггетон, стрип и lady style.

с КМС по боксу Александром Липиным.

Бокс – вид спорта, благодаря которому Вы разовьёте скорость реакции и способность быстро ориентироваться в критических ситуациях, натренируете свою выносливость и укрепите характер, увеличите свою самооценку и достигните прекрасной физической формы в достаточно быстрые сроки.

Набор в группу от 18 лет! Подходит для мужчин и женщин.
Расписание на М-Сибиряка.10:
Пятница 19:40-21:00
Воскресенье 17:40-19:00
 

на М-Сибиряка,10
понедельник, пятница 09:00-10:00

Присоединяйтесь, будет очень интересно и познавательно!

14-16 сентября 2018г
(вторая половина для пятницы – воскресенье)

Что дает кундалини йога? Все, что вы хотите. Баланс между материальным и духовным, без отрыва от реальности. Это крайне эффективный инструмент для достижения своих целей. С практикой уходит все ненужное, появляется ясность сознания, проявляются истинные желания и бесстрашие на пути осуществления. При этом, единственное усилие, которое вам нужно приложить - это желать!

 И тех, кто не посещал клуб более 6 месяцев. СКИДКА 30% На Клубную Карту 1 на мес.

С 23 июля до 09 августа АКЦИЯ "Лето в подарок"

3 мес по клубной карте + 1 месяц в подарок

Хотите избавиться от стресса, улучшить фигуру, приобрести красивую осанку , чувствовать себя здоровым и бодрым? Приходите новый класс по " Растяжке" по субботам на М-Сибиряка,10 в 17:00 вместе с Алёной Левиной

Горячие, страстные танцы вновь в нашем клубе!!!

Набор в группу! Начало занятий с 18 октября!

Четверг 18:00- 19:00
Суббота 16:00 - 17:00
Занятия на М-СИБИРЯКА,10

Вы можете посещать любые тренировки утром, днем или вечером без  ограничений в течение 2х месяцев!

Для вас:
- йога, йога в гамаках;
- Тайцзицюань, цигун;
- единоборства (боевое самбо, тайский бокс, кикбоксинг, капоэйра);
- танец живота, стриппластика;
- фитнес, стрейтчинг;
- женские практики;
- тайский йога-семинар.

Гимнастика для лица
Инструктор: Екатерина Шпилевая

Хотите преобразиться в обеденный перерыв?
Тогда приглашаем на новое занятие
"Гимнастика для лица"

Приглашаем ребят в детский летний лагерь "Восточный стиль".

Кристально чистая вода озера, минеральные источники в сочетании с горным и в то же время мягким, почти морским климатом, возможность грязевого и термального лечения создают уникальные условия для отдыха и занятий йогой!

Друзья, приглашаем вас вместе на выездной семинар с 6 по 8 июля на базе отдыха "Остров сокровищ"! Отдохните от города в тихом красивом месте и  приобретите полезные знания и навыки на практических семинарах вместе с Олегом Гариповым!