Друзья!
Приглашаем Вас 14 января в 12:30
на очередную лекцию-беседу
Чем занимаемся? Тайцзи-цюань и Цигун
Зачем мы занимаемся тайцзи и цигун? Что это (занятия Тайцзи и Цигун) дают человеку в современном Мире
6 января с 12:00 до 14:00 на М-Сибиряка, 10 в центре "Восточный стиль"
«Новогодняя праздничная еда - вкусно, быстро, красиво и полезно!»
Готовим 3 полноценных блюда и напиток для праздника!
Стоимость участия - 800 рублей.
Запись на мастер-класс у администратора клуба или по телефонам 213-35-45, +7(982)75-368-74
Семинар-тренинг пройдет
на М-СИБИРЯКА,10, клуб "Восточный стиль"
-5 января
Пятница с 15:00 - 17:00 Стоимость 500 р.
-8 января
Понедельник 13:00 - 16:00 Стоимость 700 р.
В программе тренинга:
- подводящие движения,
- базовые элементы,
- разучивание формы.
Телефон для записи на семинар 213-35-45 или у администратора клуба.
Друзья, если вы заинтересованы в укреплении своего здоровья с помощью йоговских техник, чья эффективность доказана научно, приглашаем вас на семинар 5 января с 11:00 до 15:00
в центре "Восточный стиль" на М-Сибиряка, 10
Уважаемые клиенты, сегодня 04.01.18 отменяются следующие тренировки: Ушу для детей 3-5 лет, время 16:45-17:30, адрес Мамина-Сибиряка 10,
Ушу для детей 5-12 лет, время 17:30-18:30, адрес Мамина-Сибиряка 10,
Капоэйра, время 19:50-21:10, адрес Мамина-Сибиряка 10,
Йога Лайт, время 21:10-22:10, адрес Мамина-Сибиряка 10.
Уважаемые клиенты!
Сегодня 03.01.2018 тренировка по Break dance не состоится!!!
Друзья!!!
Расписание занятий на 30 декабря на Мамина-Сибиряка, 10.
10:20 - 11:40 Цигун для позвоночника
10:20 - 11:40 Простая йога для пользы (позвоночник) Олег Гарипов
11:45 - 12:40 Суставная гимнастика + цигун Олег Гарипов
11:45 - 13:30 Тайцзи-цюань стиль Чень Ши Олег Гарипов
11:50 - 13:20 Хатха йога 3D (комплекс с палками) Тарас Тимофеев
13:20 –14:50 Даосская йога для женщин "Путь Женщины" Наталья Кречетова
13:30 - 15:00 Тайцзи Туй Шоу Алексей Нечесов
15:00 - 16:20 Айкидо дети(9-13лет) Олег Тупота
16:00 - 17:00 Танец живота (продолжающие) Анна Степанова
16:20 - 17:50 Акробатика для капоэйристов Дмитрий Степанов, Максим Гультяев
17:00 - 18:00 Танец живота (начинающие) Анна Степанова
18:00 - 19:00 Растяжка Анна Степанова
18:00 - 20:40 Функциональная йога Олег Гарипов
18:00 - 20:00 Тайский йога массаж Сергей Бураков
Дополнительная информация по тел. 213-35-45
Дарите своим близким и друзьям абонементы или клубные карты
со скидкой 30%
. Акция до 7января
Стоимость с учетом скидки:
Клубные карты на Мамина-Сибиряка, 10
1мес - 2695
3мес - 7056
Клубные карты на Комсомольской, 37
1мес - 2296
3мес - 5390
Абонементы для взрослых
Абонементы для детей
Клубные карты для детей
Подробнее у наших администраторов или по тел 213-35-45
Друзья, ждём всех в эту среду 27 декабря
на ОТКРЫТОМ классе Александра Арланцева
"Йога для здоровья" в 18:20
на М-Сибиряка, 10
Вход свободный для всех!
В программе занятий:
Умеренная/средняя нагрузка занятия подходит как начинающим,так и продолжающим 1-2го г. практики.
Подробнее по телефону 213-35-45
По Вторникам и Четвергам
с 21:10 до 22:10 на М-СИБИРЯКА, 10
Йога Лайт - адаптированная йога без напряжения и насилия над собой.
Йога лайт — гармоничное сочетание:
- умеренной статической нагрузки;
- динамической практики асан;
- суставной гимнастики йогов;
- пранаям;
- расслабляющих техник;
- осознанного погружения в каждую асану.
Уважаемые родители!!!
ТОЛЬКО 2 дня 23 и 24 декабря СКИДКИ на ДЕТСКИЙ АБОНЕМЕНТЫ и КЛУБНЫЕ КАРТЫ!
Сделайте хороший и полезный подарок своему ребенку на Новый год!!!
Стоимость абонементов на Мамина-Сибиряка, 10
4 занятия - 1082 руб
8 занятия - 1812 руб
12 занятия - 2304 руб
Клубная карта
1мес - 2880 руб.
Стоимость абонементов на Комсомольской,37
4 занятия - 918 руб
8 занятия - 1517 руб
12 занятия - 1976 руб
Клубная карта
1мес - 2706 руб.
* Срок активации до 24.01.2018г.
Подробности у администраторов и по тел 213-35-45
#восточныйстильекб
24 декабря с 20:30 до 21.30
ждём Вас на занятие "НИДРА-ЙОГА"
************************************
Практика нидра йоги – это возможность осознать свое намерение и переместить его с уровня «Я осознаю, что я хочу», на уровень «Я достигаю того, что я хочу». После практики вы сами удивитесь, как все события и люди вокруг вас будут стремиться к тому, чтобы вы реализовали свое намерение.
************************************
Занятие проводит: Олег Гарипов
Место проведения: Мамина-Сибиряка, 10 (вход со двора)
Записывайтесь на занятие у наших администраторов или по 213-35-45, 8-982-75-368-74
Друзья!!!
Приглашаем вас на детский новогодний праздник
23 декабря в 15:00.
Вас ждут показательные выступления от детских групп нашего клуба, увлекательная программа, веселые конкурсы и подарки!!!
Приходите всей семьей!!!
Стоимость входного билета для ребенка 350р (с учетом подарка).
Вход для родителей бесплатно!
Билеты можно приобрести у администратора нашего клуба.