Cурья намаскар (Приветствие солнцу) - это комплексная практика, включающая в себя асаны, пранаяму и мантры, и способствующая полному объединению тела, ума и духа.

Тренировка временно не проводиться.

Цигун — это китайское искусство работы с внутренней энергией ци. Цигун, наряду с мощным оздоровительным эффектом, откроет вам скрытые возможности вашего тела.

Тайцзицюань - древняя развивающая и оздоровительная система, доступная каждому. Это и медитация в движении и гимнастический комплекс и элементы боевого искусства. Созерцайте себя и пространство в Великом Пределе Тайцзи! 

Капоэйра - это афро-бразильское боевое искусство, игра, танец и философия одновременно. В тренировках присутствуют элементы акробатики, работа в парах, игра под музыку, специальная физическая подготовка.

Экзотический эротичный восточный танец. Получите не только удовольствие от своей женственности и грации, но и улучшите свое здоровье! Ведь танец живота - это естественный самомассаж.

Саньда — в переводе с китайского "свободый бой". Эффективное единоборство, вобравшее в себя техники традиционного ушу и западных боевых искусств.

Тайский бокс считается наиболее сокрушительной системой ближнего боя. Разрешены удары локтями и коленями. Один из самых жестких и эффективных видов единоборств.

Цигун массаж – это общий массаж, который позволяет расслабить и тело, и сознание.

Тренировка временное не проводится.

Кали эскрима (арнис) - филиппинский бой на ножах и палках. Профессиональное владение своим телом и оружием.