Оставьте отзыв о работе центра:
Мы с удовольствием прислушаемся к вашим пожеланиям и предложениям!




...

Внимание! Для начинающих изучать тайцзи 29 и 30 апреля Олег Гарипов проведет семинар " Первые шаги в Тайцзицюань"!

Внимание! Для начинающих изучать тайцзи  29 и 30 апреля Олег Гарипов проведет семинар " Первые шаги в Тайцзицюань"!

В программе семинара:
- Изучение базовых принципов построения структуры.
- Согласованность движений в Тай Цзи Цюань синхронизации верха и низа, управление центром(дань тянь, мин мень, поясница, куа).
-  Основы цигун - метод управления внутренней энергии.
-   Техника спирального пронизывания всех суставов чан сы ( шелковая нить)
-  начальные формы в стиле Чэнь;
-  Философия Тай Цзи,
- классификация техник и методов освоения форм;
- Основы работы в парах для структуры и понимания техник.

Целью семинара является:

- знакомство с практиками  для новичков,

- изучение комплексов упражнений для дальнейшей самостоятельной работы или для дальнейших занятий в группах,

- углубленная практика для давно занимающихся.
 

Тайцзицюань – внутренний стиль китайского УШУ – в переводе означает «кулак великого предела». Объединяет в себе боевое искусство – способы самообороны.
Ней-гун – внутреннюю работу по отстройке структуры и проведению усилия в тело как единый механизм.
Ци-гун – это способы работы с жизненной энергией «ци» - первопричиной здоровья на тонком уровне.

Олег Гарипов –  старший тренер Урало-Сибирской федерации Ушу. Инструктор по Тайцзи-цюань, Илицюань, Туй шоу, Йоге, Цигун, Ушу-саньда.

Общий стаж занятий: 25 лет.
Тренерский стаж: более 15 лет.

Прошел обучение у:
Чэнь Юйя, Чин Фан Сёна,
Зиньковича В.В., Осинцева И.А., Корана С.В, Луговца В.В., Романова Р.А, Исакова Макена И., Скалозуба Александра, Щукина Сергея.

• Семинары по Ушу: Урало-Сибирской федерации ушу, Исаков Макен Исаакович, 108 форм стиля Ян, Цигун, Хунь юань гун, Чень Сяо Ван (Базовая техника стиль Чень, шелковая нить). Романов Роман, Чень Юй – 83 формы стиля Чень, Пао чуй. Скалозуб Александр, Чин Фан Сюн – Или цюань (Тайцзи цюань семьи Чин) 

Семинар состоится на М-Сибиряка,10
  29.04. в 13.00.-16.00 и
30.04. с 10.00.- 13.00. ; с 14.00. -16.00

- Стоимость 1600 руб.

Запись на семинар по телефону 213-35-45, 982-75-368-74
или у администратора клуба.