Оставьте отзыв о работе центра:
Мы с удовольствием прислушаемся к вашим пожеланиям и предложениям!




...

Гимнастика для лица

Гимнастика для лица

Как можно этого достичь? С помощью специальных упражнений и приемов самомассажа ,что вызывают эффект миостимуляции и миорелаксации мышц лица, шеи.
Для чего нужна миорелаксация?
Она просто необходима! Мы испытываем большое количество эмоций в течение дня,что неприменно отражается на лице. Благодаря своему нраву и характеру мы все носим на себе определенные мышечные "маски": это то,как мы привыкли чувствовать и воспринимать мир и себя. Постепенно мышцы привыкают к опрелеленному напряжению и "застывают". Без определенных манипуляций с нашей стороны сами они расслабиться уже не могут, что и приводит к появлению мимических морщин. 

Мышцам лица также, как и телу, требуется расслабление, и далеко не каждый умеет расслаблять их.
Вследствие длительного напряжения лицевых мышц появляются:
- ощущение спазмов,зажатости
- сухость и дряблости
- обвисания кожи
- тусклый цвет лица
- морщины

Существуют простые упражнения и техники ,позволяющие расслабить лицевые мышцы, наладить в них кровообращение и обменные процессы. Ежедневное их выполнение поможет снять напряжение, уменьшить морщины, усилить кровообращение, улучшить цвет лица и сделать кожу более упругой.
Внимание! Эти упражнения для расслабления подходят и женщинам, и мужчинам!

Почему после миорелаксации нужна мостимуляция?

Миостимуляция направлена на коррекцию состояния кожи, формирование правильного лицевого овала, подтяжку подбородка и шеи. С помощью специальной гимнастики для лица происходит стимуляция кровообращения, улучшается ряд обменных процессов в коже,улучшается ее тонус, происходящее за счет работы с мимическими мышцами лица. Происходит процесс оздоровления и омоложения лица.

Познакомитья с техниками миостимуляции и миорелаксации мимических крупных и мелких мыщц лица, снятия 'маску' утомления и усталости, а также применять это самим в домашних условиях вы сможете, пройдя курс "Гимнастики для лица" из  занятий.

Показания:  рыхлость кожи лица; морщины; наличие мешков под глазами; различная степень жировых отложения на коже; появление второго подбородка; образование неровностей на коже; недоразвитость мышечных тканей век; обвислость кожи; постепенное изменение формы лица; сухость кожи возрастного характера; наличие угрей; жирная кожа; рубцы и пигментация после удаления угрей.

На курсе из 8 занятии мы: научимся безопасно делать самомассаж для красоты и свежести лица, а также улучшим осанку посредством контроля положений головы и корпуса.

Запись на курс по тел. 213-35-45, 982-75-368-74 или у администратора клуба.

ВАЖНО!
Курс из 8 занятий по отдельному абонементу.
8 занятий — 2570р.
Занятия будут проходить по субботам в 15:00 на М-СИБИРЯКА,10

Ведущая курса Вероника - инструктор  по авторской программе Путь женщины, а также по Тайцзи-цюань Ян, Цигун, Цигун-массаж, Даосской йоге и Даосской медитации.
Тренерский стаж: 10 лет.
Общий стаж занятий: 17 лет.
Обучалась у: Гарипов Олег Радиевич, Макен Исаков, Усолов А.М., Баскаков В.Ю., ЧОМ.
Образование: Уральский государственный университет; курсы классического массажа при союзе профессиональных массажистов, курс телесно-ориентированной психотерапии, дипломы семинаров Урало-сибирской федерации ушу (1-18 года обучения); семинары и курсы:  Цигун (1, 2 ступень), "Медицинский цигун", Хунь-юань-гун, Парный цигун, Внутренняя работа в стиле Ян (1, 2 ступень); Дао-инь (1, 2 ступень)