Оставьте отзыв о работе центра:
Мы с удовольствием прислушаемся к вашим пожеланиям и предложениям!




...

ОТКРЫТОЕ ЗАНЯТИЕ 30 октября (среда) в 19:40 на М-Сибиряка,10

ОТКРЫТОЕ ЗАНЯТИЕ 30 октября (среда) в 19:40 на М-Сибиряка,10

 Запишитесь на открытое занятие по тел. 8982-75-368-74 или у администратора клуба.


Йога: здоровая спина, баланс и гибкость.
С 19:40 до 21:10


Инструктор Алексей Зашихин.

 

 Здоровая спина, правильная осанка, гибкость и свобода движений - это ваше здоровье, бодрость и привлекательность!

 

У вас есть🎯 цель:


-избавиться от боли и зажатостей в теле;


- стать обладателем красивого и здорового тела;


- меньше беспокоиться, контролировать свои эмоции?

 

 Тогда приходите на 🔴ОТКРЫТОЕ  ЗАНЯТИЕ в среду 30 октября в 19:40 и реализуете свои цели с помощью йоги!

 

 На занятиях используется комплексный целостный подход, сочетающий современные знания о йоге и классическую хатха-йогу.


 Большое внимание уделяется суставной гимнастике для разогрева и дальнейшая проработка всего тела в асанах и виньясах, а также пранаямы и медитации.

 

Занятие с хорошой физической нагрузкой для проработки всего тела!

 

Ждём всех желающих 30 октября в 19:40!