Оставьте отзыв о работе центра:
Мы с удовольствием прислушаемся к вашим пожеланиям и предложениям!




...

Расписание занятий на Мамина-Сибиряка 10, с 3 по 5 января 2020 г.

Расписание занятий на Мамина-Сибиряка 10,  с 3 по 5 января 2020 г.

 

На пятницу 3 января:

Время Занятие Зал Инструктор
06:50 - 07:55 Утрення практика йоги 2 ОТМЕНА
11:00 - 12:30 Йога в гамаках 2 Алена Нистратова
12:00 - 13:00 Гимнастика для позвоночника и суставов
Внимание! Переноситься в зал на Комсомольскую, 37
1 Алтабаева Евгения
10:00 - 11:20 Айкидо дети (7 - 13 лет) Общая группа 1  ОТМЕНА
11:30 - 12:30 Йога для беременных.  По записи! 2 ОТМЕНА
17:00 - 18:30 Айкидо (5 - 8 лет) Общая группа 1 ОТМЕНА
18:20 - 19:40 Тайцзи, цигун, суставная гимнастика для начинающих NEW! 1 Олег Гарипов
18:20 - 19:40 Тайский йога массаж 3  Алексей Бураков
19:40 - 21:00 Кикбоксинг, ушу саньда 1  Олег Гарипов
19:40 - 20:40 Растяжка По записи! 2  Александра Прокопова
19:40 - 21:00 Веер Гунфу. Парные техники. NEW! 3  Вероника
20:40 - 21:40 АЭРОТАЙ 2 ОТМЕНА

 

На субботу 4 января:

Время Занятие Зал Инструктор
08:40 - 10:00  Ходьба на руках. УШУ
1  Алексей Бураков
09:00 - 10:20  Кали Эскрима (филлипинский бой на ножах  и палках) 2  Надежда Титова
 10:20 - 11:40  Цигун для позвоночника  1  Вероника
10:20 - 11:40  Простая йога для пользы (позвоночник)  2 Олег Гарипов
 11:45 - 13:30  Тайцзи-цюань стиль Чень ( для продолжающих)  1 Олег Гарипов
 11:50 - 13:20  Хатха йога 3D (Комплекс с палками) По записи!  2  ОТМЕНА
13:20 – 14:50 Даосская йога для женщин "Путь Женщины" 2 Вероника
13:30 - 14:30 Основы акробатики для детей  (6-12 лет) NEW!
По записи от 3х- чел.
1 ОТМЕНА
15:00 - 16:20 Айкидо  дети (9-12 лет). По записи от 4х- чел. 1 Олег Тупота
15:00 - 16:00 Каратэ для детей  (5 - 14 лет) По записи от 3х человек! 2 ОТМЕНА
15:00 - 16:00 Гимнастика для лица. По записи от 2х чел 3 Вероника
16:20 - 17:40  Айкидо  дети (12-18 лет). По записи от 4х- чел. 1 Олег Тупота
17:30 - 18:30 Растяжка По записи! (от 3-х чел) 2  
18:30 - 20:00 Акробатика для капоэйристов 1 ОТМЕНА
18:30 - 20:30 Тайский йога массаж 2 Алексей Бураков
18:30 - 19:30 Латина соло (Сальса, бачата, реггетон) NEW! По записи от 3х человек! 4  Анна Шамсиева
 20:00 - 21:30 Тайский и классический бокс (от 15 лет) 1  Георгий Мстоян

 

На воскресенье 5 января:

Время Занятие Зал Инструктор
09:00 - 10:20  Меч Цзян (56 форм) Стиль Чень  1  Вероника
 10:00 - 11:20 Хатха йога для начинающих NEW!        ОТКРЫТОЕ ЗАНЯТИЕ!!!
 4  Юлия Лобанова
10:20 - 12:20  Цигун, цигун массаж, медитация NEW!  2  Вероника
 15:00 - 16:20  Айкидо  дети (9-12 лет). По записи от 4х- чел.  1  Олег Тупота
 16:20 - 17:40  Айкидо  дети (12-18 лет). По записи от 4х- чел.  1  Олег Тупота
17:00 - 18:00  Танец живота (начинающие)  2  Анна Степанова
17:40 - 19:00 Тайцзи, цигун, суставная гимнастика для начинающих. NEW! По записи! (от 3х чел)  1  Олег Гарипов
18:00 - 19:00 Растяжка 2 Анна Степанова
18:00 - 19:00 Аэро йога ( 7-14 лет) По записи! 3 Анна Мироненко
19:00-20:15 Йога в гамаках По записи! (от 3х чел) 1 Анна Мироненко
19:00 - 20:40 Функциональная йога 2 Олег Гарипов