Оставьте отзыв о работе центра:
Мы с удовольствием прислушаемся к вашим пожеланиям и предложениям!




...

Кардиотренировка:"Оздоровительный бег" по СПЕЦцене - 100 руб. в "Харитоновском парке"

29 февраля, суббота, ПРОБНАЯ тренировка в "Харитоновском парке" "Оздоровительный бег" по СПЕЦцене - 100 руб.

   Бег на свежем воздухе - отличная кардиотренировка, которая Вас в состояние эйфории, обеспечит приливом сил и энергии!

  В результате регулярных тренировок улучшится обмен веществ и стабилизируется кровяное давление!

Структура занятия:
1.Разминка 2. Специальные беговые упражнения. 3.Обучение технике: трусца (джоггинг), чередование ходьба-бег. 4.Заминка.

Продолжительность: 60 мин.на открытом воздухе в Харитоновском парке.

 

Старт➡️ по субботам в 9:30 от «Восточного Стиля» ул. Мамина - Сибиряка 10.
Быть готовым в форме!

 

Инструктор: Роза Мартинович - финишер соревнований по триатлону IronStar& Ironman, марафонец 42.195 км, трейлрайннер, ультра марафонец 84 км, скайраннер 46 км . А также сертифицированный инструктор по йоге, йога-терапевт (СПб институт восточных методов реабилитации)

 

Пробная тренировка - 100 руб.

Стоимость абонемента на 4 занятия: 1 400 руб.

 

Занятие по записи!
Записывайтесь у администратора клуба или по тел.213-35-45