Оставьте отзыв о работе центра:
Мы с удовольствием прислушаемся к вашим пожеланиям и предложениям!




...

Расписание ОНЛАЙН ЗАНЯТИЙ + на свежем воздухе 3-9 августа

Расписание ОНЛАЙН ЗАНЯТИЙ 1-5 апреля.

 

➡️3 августа (понедельник) :

7:00-8:00 Даосская йога у Вероники 


9:30-10:30 Гимнастика для спины у Евгении Алтабаевой

 

10:00-11:20 Айкидо для детей у Р.Ожегова (в Харитоновском парке)
 

18:40-19:40 Танец живота у Дарьи Абрамовой

 

19:45-20:45 Body sculpt у Надежды Титовой

 

19:00-20:20 Фитнес в стиле ушу у Вероники.

 

19:15-20:15 Оздоровительный бег у Розы Мартинович в Харитоновском парке. По записи!
 

19:40-20:40 Растяжка у Евгении Морозовой

 

 19:40-20:40 Кикбоксинг у Олега Гарипова (На улице около клуба, по записи!)
 
 ➡️4 августа(вторник) :
 
8:00-9:00 Даосские практики + цигун у Вероники
 
 17:00-18:00 Айкидо для детей Р.Г.Ожегов

 

18:15(30)-19:50 Тайцзи цюань стиль Ян у Вероники (Площадка около клуба. По записи!)

19:40-21:00 Простая йога для пользы у Олега Гарипова.
 
19:50-21:10 Путь женщины (даосская йога) у Вероники. 
 
 •20:00-21:15 Йога: гибкость и стройное тело у Анны Гариповой
 
 
➡ 5 августа (среда).
 
7:00-8:00 Даосский практики + цигун у Вероники.(Площадка около клуба. По записи!) + Онлайн
 
7:30-8:30 Утренняя практика йоги с Олегом Гариповым (парк П.Морозова, площадка рядом с коробом Reebok) ✓По записи!
 
9:30-10:30 Гимнастика для спины у Евгении Алтабаевой
 
10:00-11:20 Айкидо для детей у Р.Ожегова (в Харитоновском парке)
 

13:00-14:00 Гимнастика для лица у Екатерины Шпилевой

 

18:20-19:40 Тайцзицюань, стиль Чень у Олега Гарипова.(по записи!) в парке Харитоновском
 
18:30-19:30 Интервальная йога у Ирины Куниловой
 
18:40-19:40 Body sculpt у Евгении Морозовой
 
19:00-20:00 Оздоровительный бег у Розы Мартинович в Харитоновском парке. По записи!
 
19:40-20:40 Растяжка у Евгении Морозовой
 
20:00-21:00 Кикбоксинг у Олега Гарипова (на улице около клуба, по записи!)
 
 
➡️6 августа(четверг)
 
8:00-9:00 Даосский практики + цигун у Вероники.
 

 17:00-18:00 Айкидо для детей Р.Г.Ожегов

 

18:30-19:50 Тайцзи цюань стиль Ян у Вероники. (На улице: около клуба)

 

18:40-19:40 Интенсивная йога у Олега Гарипова
 
19:15-20:15 Оздоровительный бег у Розы Мартинович в Харитоновском парке. По записи!
 
19:30-20:30 Йога Шивананды у Татьяны Плетеневой 
 
19:50-21:10 Путь женщины у Вероники ✓По записи!
 
20:00-21:15 Йога: гибкость и стройное тело у Анны Гариповой
 
 
  
➡7 августа(пятница).
 
7:00-8:00 Даосский практики + цигун у Вероники.
 
9:30-10:30 Гимнастика для спины у Евгении Алтабаевой
 
10:00-11:20 Айкидо для детей у Р.Ожегова (в Харитоновском парке)
 

19:00-20:00 Фитнес в стиле ушу у Вероники.

 
19:40-20:40 Растяжка у Евгении Морозовой
 
 
➡️8 августа (суббота)
 
9:00 -10:20 Тайцзицюань, стиль Чень у Олега Гарипова.(в парке П. Морозова)(по записи!)
 
9:30-10:30 Оздоровительная йога Шивананды у Татьяны Плетеневой
 
10:20-11:40 Простая йога для пользы у Олега Гарипова. (В парке Морозова. По записи!)
 
10:20-11:50 Цигун для позвоночника у Вероники.(Площадка около клуба. По записи!)
 
13:20-14:50 Даосская йога "Путь женщины" у Вероники.
 
15:00-16:00 Гимнастика для лица у Вероники.
 
17:30-18:30 Растяжка у Евгении Морозовой.
 
 
➡️9 августа(воскресенье).
 
 
10:20-11:50 Цигун + медитация у Вероники
 
12:15-13:45 Интервальная йога у Ирины Куниловой
 
18:00-19:00 Растяжка у Евгении Морозовой
 
18:00-19:00 Оздоровительная йога Шивананды у Татьяны Плетеневой
 
19:00-20:30 Функциональная йога у Олега Гарипова. (По записи!)
 
Занятия будут списываться с вашего абонемента. Новый абонемнент  на занятия можете купить со 🔥скидкой 20%
 
Если абонемет закончился, то может оплатить его онлайн по реквизитам. 
 
 
Для этого нужно
 
1)скачать приложение для компьютера или телефона программу Zoom/Skype; 
 
2) сообщить администратору клуба по тел +7982-75-368-74 или через сообщение в whats upp по этому же номеру, какую именно тренировку вы хотите посетить. 
 
3)быть подключенным к интернету к началу тренировки; 
 
4) надеть форму и приготовить место для занятия; 
 
5) за 5 мин до начала тренировки к Вам поступит звонок от тренера или ссылка на участие в конференции , Вы его принимаете и подключаетесь к эфиру, начинаете заниматься. 
 
!!Обязательно выключите ❌звук🔕 у себя в настройках скайпа, чтобы слышать только тренера. 
 
 
 
Сообщайте нам, пожалуйста, о том что Вы хотите подключиться к тренировке заранее! 
 
Звоните на т. +7982-75-368-74 
Или пишите на этот номер через What app