Оставьте отзыв о работе центра:
Мы с удовольствием прислушаемся к вашим пожеланиям и предложениям!




...

Йога+пилатес для здоровой спины

 

Две эти системы отличаются, но имеют общий подход -  комплексная проработка всего тела.

В программе  упражнения для укрепления каждой  группы мышц тела и всей опорно-двигательной системы. Проработаем все: спину, ноги, мышцы кора!

Занятия подходят и для возраста 55 +.

Если вас мучают проблемы со спиной и суставами, и вы хотите обрести красивую осанку, стройную фигуру,  гибкость, бодрость и лёгкость во всем теле, то скорее приходите на занятия!

Расписание на Мимина Сибиряка, 10

Время: вторник, четверг, 10:00 – 11:00 (по записи!)

Инструктор: Лена Шестакова

Расписание на Комсомольской, 37 

Время: воскресенье 11:40 - 13:00 (по записи!)
Инструктор: Екатерина Отинова

Запись  у администратора  или по т.213-35-45

 

 

Первое пробное занятие для новых клиентов 200 руб.!

 

***

Вы может посетить первую пробную тренировку в нашем клубе за 200 руб.! 
Записывайтесь на пробную тренировку по тел. 213-35-45, 8-982-75-368-74 или здесь: http://reg.east-style.ru/

Найдите свой путь в Восточном стиле!