Левина Алена

Инструктор по растяжке и танцам на пилоне. Занимается танцами с 3 лет.
Опыт преподавания - более 5 лет.
Окончила Гуманитарный университет, факультет современного танца.

Приглашаю Всех на свои занятия по растяжке по понедельникам с 18:30 до 19:30 и четвергам с 20:00 до 21:00 на Мамина-Сибиряка, 10 

? Что дает стретчинг после регулярных упражнений:

✓ Повышенная гибкость дает лёгкость в теле и свободу движений.

✓ Предотвращение травматизма на других тренировках или в обычной жизни.

✓ Снятие мышечной боли, ликвидирует саму причину боли.

✓ Красивую осанку и улучшение общего самочувствия.

✓ Улучшение спортивных результатов.

Начать можно в любом возрасте и при любых данных!