Оставьте отзыв о работе центра:
Мы с удовольствием прислушаемся к вашим пожеланиям и предложениям!




...

Новая тренировка! 24 формы Тайцзицюань.

Новая тренировка! 24 формы Тайцзицюань.

Часто ли вы ощущаете, что мир вокруг остановился, двигается по кругу или несется сломя голову, а вы не успеваете его догнать? Как поймать баланс, при котором жить будет удобно и интересно?


Давайте найдем ответы через практику.

На тренировке мы будем изучать 24 формы Тайцицюань стиль Ян, массаж, элементы цигун, структурные и силовые упражнения.


Работа с формой включает в себя: выстраивание осей тела, стойки, техники укоренения, базовые шаги, связь всех частей тела, работу с центром тяжести и точкой опоры. Тренировка позволит вам развить координацию, поймать равновесие, научиться двигаться мягко и плавно.


Основная задача курса —  укрепление физического и эмоционального здоровья, выстраивание гармоничного взаимодействия с миром. 

 

 

Инструктор: Савенко Светлана

 

Расписание тренировок на Мамина-Сибиряка, 10:

Понедельник, среда, пятница: 08:00 - 09:00

 

Первое пробное занятие для новых клиентов - 100 руб.

 

 Записывайтесь на пробное занятие по тел 

213-35-45, +7982-75-368-74

Или заполните форму ->здесь