АЭРОЙОГА ИЛИ ЙОГА в ГАМАКАХ для ДЕТЕЙ

Давайте полетаем! 

Дети — это неугомонная, живая энергия и разнообразные движения им необходимы для гармоничного развития 

Аэройога или Йога в гамаках для детей

Это совсем недавно изобретённый вид фитнес-тренировки в так называемых гамаках из суперпрочного материала, которые подвешиваются к потолку.

Конструкция креплений ✓ очень надежная, т.к. используются профессиональное альпинистское снаряжение (карабины и стропы).

В процессе занятия используются упражнения из йоги, пилатеса, гимнастики, акробатики.

В гамаке можно лежать, сидеть, стоять, висеть вниз головой, кувыркаться, качать пресс и закручиваются в полотно.

Такая тренировка не только улучшает физическое состояние, но и снижает эмоциональное напряжение, нейтрализует стресс, развивает гибкость и подвижность!

На гамаке дети учатся управлять своим телом, свободно двигаться и вместе с тем прорабатывается весь мышечный каркас.

Упражнения в гамаке дают отличную физическую форму тела, нарабатывается ловкость, гибкость и выносливость, повышается самооценка.

Занятия проходят весело 
В начале тренировки - активная разминка.
В конце тренировки отдых: покачиваясь в гамаке детки восстанавливают силы для дальнейших открытий!

Расписание:
Зал на Мамина-Сибиряка 10
Для детей 7 - 14 лет
•Четверг 18:30 - 19:30
•Воскресение 18:00 - 19:00

Первое пробное занятие для новых клиентов 200 р. 

НЕОБХОДИМА ПРЕДВАРИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСЬ 213-35-45, 8-982-75-368-74