Кундалини йога

Кундалини йога отличается от других видов йоги своей универсальностью и быстрым достижением результата. Это йога осознанности, а также метод телесноориентированной терапии. 

Развивает творческие способности, интуицию, укрепляет дух ,меняет мировоззрение и жизнь практикующих.

В ней есть: статические и динамические упражнения, пранаямы, медитации и мантропение. Шавасана проходит в сопровождении колокольчиков Нада.

Распсиание занятий на Комсомольской, 37:

Суббота: 09:00 - 10:30 

Инструктор: Шатрова Ирина

***

Первое пробное занятие для новых клиентов 200 руб.!

***

Найдите свой путь в Восточном стиле!