213-35-45, 201-63-29, 201-10-57
ICQ: 
567395788
567395788
Неделя ОТКРЫТЫХ ЗАНЯТИЙ с 26 сентября по 2 октября на Мамина-Сибиряка, 10!
Неделя открытых занятий с 26 сентября по 2 октября в Восточном стиле!
Вы можете посетить любое занятие по СПЕЦрасписанию, ЕСЛИ ни разу не посещали его ранее!
! ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ ! На некоторые занятие необходима предварителбная запись по тел. 213-35-45 или у администратора кулба.
Расписание на Мамина-Сибиряка, 10
| Время | Занятие | Зал | Инструктор |
| Понедельник | |||
| 08:00 - 09:00 | Ушу 24 формы Тайцзицюань Набор в группу! | 1 | Савенко Светлана |
| 10:00 - 11:20 | Айкидо дети (7-13 лет) общая группа Набор в группу! По записи! |
1 | Роман Ожегов |
| 10:00 - 11:00 | Акробатика для детей (6-12 лет) По записи! Набор в группу! | 2 | Алена Левина |
| 10:30 - 11:30 | Танец живота для девочек (7-14 лет) Набор в группу! | 3 | Наталия Антонова |
| 17:00 - 18:20 |
Айкидо дети (5 - 8 лет) Общая группа. Набор в группу! |
1 | Роман Ожегов |
| 18:20 - 19:40 | Тайцзи, цигун для начинающих По записи! Набор в группу! | 1 | Олег Гарипов |
| 18:30 - 19:30 | Йога для беременных. По записи! Набор в группу! | 3 | Ирина Бехтерева |
| 19:30 - 20:30 | Йога для начинающих По записи! Набор в группу! | 2 | Марина Беляева |
| 19:40 - 21:00 | Кикбоксинг, Ушу-Саньда Набор в группу! | 1 | Олег Гарипов |
| 20:30 - 21:50 | Капоэйра Набор в группу! | 2 | Дмитрий Степанов |
| Вторник | |||
| 07:00 - 08:10 | Даосские практики + цигун Набор в группу! | 1 + онлайн | Вероника |
| 09:00 - 10:30 | Йога в гамаках Набор в группу! По записи! | 2 | Алена Нистратова |
| 10:00 - 11:00 | Йога + пилатес для здоровой спины По записи! Набор в группу! | 3 | Елена Шестакова |
| 10:00 - 11:00 | Ушу для детей (6 - 12 лет) По записи! Набор в группу! | 1 | Алексей Белоусов |
|
17:30 - 18:30 |
Ушу-саньда, бокс для детей Набор в группу! | 1 | Олег Гарипов |
| 17:30 - 18:30 | Акробатика для детей (6-12 лет) По записи! Набор в группу! | 2 | Алена Левина |
| 18:00 - 18:45 | Ритмика для детей (3 - 5 лет) По записи! Набор в группу! | 3 | Алена Герасимова |
| 18:30 - 19:50 | Тайцзи цюань стиль Чень (36 форм) для начинающих. Набор в группу! |
1 | Вероника |
| 18:45 - 19:45 | Танец живота для начинающих Набор в группу! | 3 | Наталия Антонова |
| 19:40 - 21:00 | Простая йога для пользы (внутренние органы, позвоночник) По записи! Набор в группу! | 2 + онлайн | Олег Гарипов |
| 19:50 - 21:00 | Карате для взрослых Набор в группу! По записи! | 1 | Владислав Новиков |
| 21:00-22:00 | Латина соло (Сальса, бачата, реггетон) New! Набор в группу! По записи от 3-х человек! | 3 | Анна Шамсиева |
| Среда |
|
||
| 07:00 - 08:00 | Утренняя йога По записи! Набор в группу! | 2 | Наталия Проскурякова |
| 08:00 - 09:00 | Ушу 24 формы Тайцзицюань Набор в группу! | 1 | Савенко Светлана |
| 10:00 - 11:00 | Аэройога для детей (7-14 лет) По записи! Набор в группу! | 2 | Ирина Бехтерева |
| 17:30 - 18:30 | Ушу для детей (6-12 лет). По записи (от 4-х чел.)! Набор в группу! | 2 | Алексей Белоусов |
| 18:30 - 19:50 | Интервальная йога Набор в группу! | 3 + онлайн | Ирина Кунилова |
| 18:40 - 19:40 | Танец Живота (базовый уровень) По записи! Набор в группу! | 2 | Ксения Токарева |
| 19:50 - 21:10 | Капоэйра Набор в группу! | 2 | Дмитрий Степанов |
| 20:00 - 21:00 | Растяжка По записи! Набор в группу! | 3 | Татьяна Бушуева |
| 21:00 - 22:00 | Кали Эскрима (филиппинский бой на ножах и палках) Набор в группу! | 1 | Надежда Титова |
| Четверг | |||
| 17:45 - 18:30 | Ритмика для детей (3 - 5 лет) По записи! Набор в группу! | 3 | Наталия Антонова |
| 17:40 - 18:40 | Аэройога для детей (7-14 лет). По записи! Набор в группу! | 2 | Бехтерева Ирина |
| 18:30 - 19:50 | Йога для начинающих По записи! Набор в группу! | 3 | Марина Беляева |
| 18:40 - 19:40 |
Карате для детей (5 - 14 лет) Набор в группу! |
2 | Владислав Новиков |
| 19:40 - 21:10 | Интенсивная практика йоги По записи! Набор в группу! | 2 + онлайн | Олег Гарипов |
| 19:50 - 21:10 | Даосские практики для женщин "Путь Женщины" Набор в группу! | 3 + онлайн | Вероника |
| 19:50 - 21:00 | Карате для взрослых Набо в группу! По записи! | 1 | Владислав Новиков |
| Пятница | |||
| 07:00 - 08:00 | Утренняя йога По записи! Набор в группу! | 2 | Наталия Проскурякова |
| 08:00 - 09:00 | Ушу 24 формы Тайцзицюань Набор в группу! | 1 | Савенко Светлана |
| 10:00 - 11:00 | Йога + пилатес для здоровой спины По записи! Набор в группу! | 3 | Елена Шестакова |
| 10:00 - 11:20 |
Айкидо дети (7 - 13 лет) Общая группа. Набор в группу! По записи! |
1 | Роман Ожегов |
| 10:00 - 11:00 | Акробатика для детей (6-12 лет) По записи! Набор в группу! | 2 | Алена Левина |
| 18:20 - 19:40 | Фитнес в стиле Ушу Набор в группу! | 2 | Вероника |
| 19:40 - 21:00 | Веер Гунфу. Парные техники. Набор в группу! | 3 | Вероника |
| 19:40 - 20:40 | Body Sculpt Набор в группу! | 2 | Надежда Титова |
| 20:40 - 21:40 | Аэротай Набор в группу! | 2 | Надежда Титова |
| 21:00 - 22:00 | Латина соло (Сальса, бачата, реггетон). Набор в группу! По записи от 3-х человек! | 1 | Анна Шамсиева |
| Суббота | |||
| 08:00 - 09:30 | Ходьба на руках. УШУ Набор в группу! | 1 | Алексей Бураков |
| 10:20 - 11:40 | Цигун для позвоночника Набор в группу! | 1 + онлайн | Вероника |
| 10:20 - 11:40 | Простая йога для пользы (позвоночник) По записи! Набор в группу! | 2 + онлайн | Олег Гарипов |
| 11:45 - 13:20 | Тайцзи цюань. Туй Шоу По записис! Набор в группу! |
1 |
Олег Гарипов |
| 13:20 - 14:50 | Даосские практики для женщин "Путь Женщины" По записи! Набор в группу! | 2 | Вероника |
| 15:00 - 16:20 | Айкидо дети (9-12 лет) Набор в группу! | 1 | Олег Тупота |
| 15:00 - 16:00 | Гимнастика для лица. По записи от 2-х чел. Набор в группу! | 2 | ОТМЕНА ДО СЕНТЯБРЯ |
| 17:00 - 18:00 | Мягкая растяжка для женщин По записи! Набор в группу! | 2 | Татьяна Бушуева |
| 16:20 - 17:40 | Айкидо для детей (12-18 лет) NEW! Набор в группу! | 1 | Олег Тупота |
| 18:30 - 20:00 | Акробатика для капоэйристов Набор в группу! | 1 | |
| 18:30 - 20:00 | Тайский йога массаж Набор в группу! | 2 | Алексей Бураков |
| Воскресенье | |||
| 09:00 - 10:20 | Меч Цзян (56 форм) Стиль Чень. Набор в группу! | 1 | Вероника |
| 10:20 - 11:50 | Цигун, цигун массаж, медитация Набор в группу! | 2 | Вероника |
| 15:00 - 16:20 | Айкидо дети (9-12 лет). Набор в группу! | 1 | Олег Тупота |
| 16:20 - 17:40 | Айкидо для детей (12-18 лет) NEW! Набор в группу! | 1 | Олег Тупота |
| 18:00 - 19:30 | Функциональная йога По записи! Набор в группу! | 2 + онлайн | Олег Гарипов |
| 18:00 - 19:00 | Аэро йога ( 7-14 лет) По записи! Набор в группу! | 1 | Бехтерева Ирина |
|
18:00 - 19:00 |
Растяжка По записи! Набор в группу! | 3 | Татьяна Бушуева |
| 19:00 - 20:10 | Йога в гамаках По записи от 3-х человек! Набор в группу! | 1 | Бехтерева Ирина |
213-35-45, 201-63-29, 201-10-57
ICQ: 567395788
567395788
Разработка сайта: 
