КУНДАЛИНИ ЙОГА
Кундалини Йога отличается от других видов йоги своей универсальностью и быстрым достижением результата. Это Йога осознанности, а также метод телесно-ориентированной терапии.
Развивает творческие способности, интуицию, укрепляет дух, меняет мировоззрение и жизнь практикующих.
В ней есть: статические и динамические упражнения, пранаямы, медитации и мантропение. Шавасана проходит в сопровождении Колокольчиков Нада.
Занятие проходит на Комсомольской, 37:
Суббота с 9:00 до 10:30
Тренер: Ирина Шатрова (преподаватель по Кундалини Йоге и звукотерапевт).
Первое пробное занятие для новых клиентов 100 р.
НЕОБХОДИМА ПРЕДВАРИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСЬ 213-35-45, 8-982-75-368-74