Неделя открытых занятий с 26 января по 1 февраля в Восточном стиле!
Вы можете посетить любое занятие по СПЕЦрасписанию, ЕСЛИ ни разу не посещали его ранее!
! ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ ! На некоторые занятие необходима предварительная запись по тел. 213-35-45 или у администратора клуба.
Расписание открытых занятий на Комсомосльской, 37: http://east-style.ru/pub/id/2328
Расписание на Мамина-Сибиряка, 10
Пятница | 26.01 | ||
07:00 - 08:00 | Утренняя йога По записи! Набор в группу! | 2 | Наталия Проскурякова |
09:00 - 10:30 | Йога в гамаках Набор в группу! По записи! | 2 | Алена Нистратова |
10:00 - 11:00 | Акробатика для детей (6-12 лет) По записи! Набор в группу! | 3 | Алена Левина |
17:00 - 18:20 | Айкидо (5 - 8 лет) Общая группа. Набор в группу! | 1 | Роман Ожегов |
17:20 - 18:20 | Ушу для детей (6-12 лет) По записи (от 4-х чел.) Набор в группу! | 2 | Алексей Белоусов |
18:20 - 19:40 | Фитнес в стиле Ушу Набор в группу! | 2 | Вероника |
18:20 - 19:40 | Цигун, Тайцзи-Цюань стиль Ян начальные формы Набор в группу! | 1 | Олег Гарипов |
18:30 - 19:30 | Танец живота для Общая группа. Набор в группу! | 3 | Анастасия Богатова |
19:40 - 21:00 | Кикбоксинг, Ушу-саньда Набор в группу! | 1 | Олег Гарипов |
19:40 - 20:40 | Body Sculpt Набор в группу! | 2 | Надежда Титова |
19:40 - 21:00 | Веер Гунфу. Парные техники. Набор в группу! | 3 | Вероника |
20:40 - 21:40 | Аэротай Набор в группу! | 1 | Надежда Титова |
21:00 - 22:00 | Латина соло (Сальса, бачата, реггетон). Набор в группу! По записи от 3-х человек! | 2 | Анна Шамсиева |
Суббота | 27.01 | ||
08:00 - 09:30 | Ходьба на руках. УШУ Набор в группу! | 1 | Алексей Бураков |
10:20 - 11:40 | Цигун для позвоночника Набор в группу! | 1 + онлайн | Вероника |
10:20 - 11:40 | Простая йога для пользы (позвоночник) По записи! Набор в группу! | 2 + онлайн | Олег Гарипов |
12:00 - 13:00 | Йога для беременных По записи! Набор в группу! | 2 | Наталья Лопарева |
13:20 - 14:40 | Даосские практики для женщин "Путь Женщины" По записи! Набор в группу! | 2 | Вероника |
14:50 - 15:50 | Гимнастика для лица. По записи от 2-х чел. Набор в группу! | 2 | Вероника |
15:00 - 16:20 | Айкидо дети (7-14 лет) Набор в группу! | 1 | Олег Тупота |
16:20 - 17:40 | Айкидо для детей (14+ лет) подростки + взрослые начинающие Набор в группу! | 1 | Олег Тупота |
17:00 - 18:20 | Мягкая растяжка для женщин По записи! Набор в группу! | 2 | Татьяна Бушуева |
18:30-20:00 | Тайский йога массаж Набор в группу! | 3 | Алексей Бураков |
Воскресенье | 28.01 | ||
09:00 - 10:20 | Меч Цзян (56 форм) Стиль Чень. Набор в группу! | 1 | Вероника |
10:20 - 11:50 | Цигун и Шеньгун 7 год программа УСФУ + начинающие Набор в группу! | 2 + онлайн | Вероника |
15:00 - 16:20 | Айкидо дети (7-14 лет) Набор в группу! | 1 | Олег Тупота |
16:20 - 17:40 | Айкидо для детей (14+ лет) подростки + взрослые начинающие Набор в группу! | 1 | Олег Тупота |
18:00 - 19:30 | Функциональная йога По записи! Набор в группу! | 2 + онлайн | Олег Гарипов |
18:00 - 19:20 |
Растяжка По записи! Набор в группу! | 3 | Татьяна Бушуева |
18:00 - 19:00 | Акробатика для детей (6-12 лет) По записи! Набор в группу! | 1 | Алена Левина |
Понедельник | 29.01 | ||
07:40 - 09:00 | Ушу 24 формы Тайцзи-Цюань Набор в группу! | 1 | Савенко Светлана |
10:00 - 11:00 | Акробатика для детей (6-12 лет) По записи! Набор в группу! | 2 | Алена Левина |
17:00 - 18:20 | Айкидо дети (5 - 8 лет) Общая группа. Набор в группу! | 1 | Роман Ожегов |
17:30 - 18:30 | Ушу для детей (6-12 лет). NEW! По записи (от 4-х чел.)! Набор в группу! | 2 | Алексей Белоусов |
18:20 - 19:40 | Цигун, Тайцзи-Цюань стиль Ян начальные формы Набор в группу! | 1 | Олег Гарипов |
18:30 - 19:30 | Stretching (растяжка) Набор в группу! По записи! | 2 | Алена Левина |
19:40 - 21:00 | Кикбоксинг, Ушу-Саньда Набор в группу! | 1 | Олег Гарипов |
19:40 - 20:40 | Body Sculpt (с петлями TRX) Набор в группу! | 2 | Надежда Титова |
20:40 - 22:00 | Капоэйра Набор в группу! | 2 | Андрей Лоскутов |
20:45 - 22:00 | Кали Эскрима (филиппинский бой на ножах и палках) Набор в группу! | 3+1 | Надежда Титова |
Вторник | 30.01 | ||
09:00 - 10:30 | Йога в гамаках Набор в группу! По записи! | 2 | Алена Нистратова |
17:30 - 18:30 | Акробатика для детей (6-12 лет) По записи! Набор в группу! | 2 | Алена Левина |
18:30 - 19:30 | Танец живота для Общая группа Набор в группу! | 3 | Анастасия Богатова |
18:40 - 19:40 | Карате для детей (5 - 9 лет) Набор в группу! | 2 | Владислав Новиков |
19:40 - 21:00 | Простая йога для пользы (внутренние органы, позвоночник) По записи! Набор в группу! | 2 + онлайн | Олег Гарипов |
19:50 - 20:50 | Карате для детей (10 и более лет) Набор в группу! | 1 | Владислав Новиков |
21:00 - 22:00 | Латина соло (Сальса, бачата, реггетон) New! Набор в группу! По записи от 3-х человек! | 2 | Анна Шамсиева |
Среда | 31.01 |
|
|
07:00 - 08:00 | Утренняя йога По записи! Набор в группу! | 2 | Наталия Проскурякова |
17:00 - 18:20 | Айкидо (9 - 12 лет) Общая группа Набор в группу! | 1 | Роман Ожегов |
17:30 - 18:30 | Ушу для детей (6-12 лет). По записи (от 4-х чел.)! Набор в группу! | 2 | Алексей Белоусов |
18:20 - 19:40 | Тайцзи-Цюань стиль Ян начальные формы, Тайцзи-Цюань стиль Чэнь Набор в группу! | 1 | Олег Гарипов |
18:30 - 19:50 | Интервальная йога Набор в группу! | 2 + онлайн | Ирина Кунилова |
19:40 - 21:00 | Кикбоксинг, Ушу-саньда Набор в группу! | 1 | Олег Гарипов |
19:50 - 21:10 | Капоэйра Набор в группу! | 2 | Андрей Лоскутов |
20:00 - 21:20 | Растяжка По записи! Набор в группу! | 3 | Татьяна Бушуева |
21:00 - 22:00 | Кали Эскрима (филиппинский бой на ножах и палках) Набор в группу! | 1 | Надежда Титова |
Четверг | 1.02 | ||
07:40 - 09:00 | Ушу 24 формы Тайцзи-Цюань Набор в группу! | 2 | Савенко Светлана |
16:00 - 17:00 | Йога для беременных По записи! Набор в группу! | 2 | Наталья Лопарева |
17:30 - 18:30 | Акробатика для детей (6-12 лет) По записи! Набор в группу! | 1 | Алена Левина |
18:40 - 19:50 |
Йога для начинающих По записи! Набор в группу! | 3 | Верзакова Вера |
18:40 - 19:40 |
Карате для детей (5 - 9 лет) Набор в группу! |
2 | Владислав Новиков |
19:40 - 21:10 | Интенсивная практика йоги По записи! Набор в группу! | 2 + онлайн | Олег Гарипов |
19:50 - 20:50 | Карате для детей (10 и более лет) Набор в группу! | 1 | Владислав Новиков |