Новое занятие по утрам!
![Новое занятие по утрам!](/images/user/variations/200x150/2843.jpeg)
Новое занятие по утрам!
Йога+пилатес
Две эти системы отличаются, но имеют общий подход - комплексная проработка всего тела.
В программу входит серия упражнений для укрепления каждой группы мышц тела и всей опорно-двигательной системы.
Проработаем всё: спину, ноги!
Сбалансированные комплексы упражнений выполняются непрерывно, в размеренном темпе, без чрезмерных нагрузок и сверх напряжения.
Занятия очень эффективны и при регулярном посещении дают ощутимый эффект.
Занятия подходят и для возраста 55 +.
Если вас мучают проблемы со спиной и суставами, и вы хотите обрести красивую осанку, стройную фигуру, гибкость, бодрость и лёгкость во всем теле, то скорее приходите на занятия!
Расписание на Мамина-Сибиряка, 10
Понедельник, Пятница 8:00 – 9:00
Инструктор: Елена Шестакова
Первое пробное занятие для новых клиентов 200 руб.!
Скидка 20% на первые абонемент 4 и 8 занятий.
Занятие ПО ЗАПИСИ!
Записаться можно у администратора по телефонам: 213-35-45, wa:+7 (982) 75-368-74
Или через сайт http://reg.east-style.ru/