Оставьте отзыв о работе центра:
Мы с удовольствием прислушаемся к вашим пожеланиям и предложениям!




...

Направления детских тренировок

В нашем клубе Вы сможете найти оздоровительные направления, йогу, единоборства, ушу, современные направления.

 

 

ВНИМАНИЕ!!! Новая детская тренировка "Каратэ Шотокан "

Каратэ Шотокан

На тренировках дети получат всестороннее развитие: становятся более здоровыми, сильными, выносливыми, воспитанными, уважительными и эмоционально устойчивыми.

   

 

Айкидо

Занятия помогут научиться справиться даже с более крупным противником, не мощь определяет победу, а знание техники.

 

 

Ритмика

Это развитие танцевального и музыкального таланта ребенка с раннего возраста.

 

 

   

Брейк-данс

Это потрясающее сочетание веселой музыки, танцевальных движений, акробатики, вращений и хорошего настроения

 

 

Йога в гамаках

Небычный и интересный способ укрепления всего организма, ведь в гамаке всё ассаны и крии в 10 раз интереснее.

 

Капоэйра

Бразильское боевое искусство - танец, сочетающее в себе удары ногами, элементы акробатики под национальную бразильскую музыку

 

 

Kinder каратэ

На тренировках учат не только ударной технике и физическим упражнениям, но и прививают чувство ответственности, уважения и понимание, когда можно применять полученные знания.

 

 

Кикбоксинг

На тренировках изучаются ударная техника рук, ног, подсечки, упражнения на силу, выносливость, гибкость и координацию.

   
   
 

Ушу для детей

Программа тренировок разработана для укрепления организма ребенка. В ней сочетаются растяжка, упражнения на общее развитие организма, акробатика и базовая ударная техника.

   
   
  Хип-хоп танцы

Популярное направление современной хореографии. Здесь нет четких правил, кроме одного - быть музыкальным, раскованным и оригинальным.

  Джиу-Джитсу

 

 

Выбор спортивной секции для детей – дело непростое. Зачастую родители ориентируются в этом вопросе на свой вкус и свои нереализованные возможности.

Подобрать тренировки для детей сложно еще и потому, что в раннем возрасте не все ребята проявляют интерес к каким-то определенным занятиям. А выбор тренировок напрямую зависит от возраста ребенка. Так, гимнастикой можно заниматься с 3-х лет, а борьбой – 5-ти.

Чтобы не ошибиться с выбором детских тренировок, нужно максимально объективно оценить возможности и предпочтения своего чада. Наиболее понятной предрасположенность к какому-то виду спорта становится к 5-7 годам. Отдать малыша в секцию можно и раньше, но велика вероятность, что вскоре он попросит сменить вид спорта.

При оценке данных ребенка важно обратить внимание на его вес и рост. Детям с избыточным весом не подойдут игровые виды спорта, где важна скорость и ловкость (за исключением хоккея, где немаленький вес не такая большая помеха). Больше им подойдут боевые искусства.

Такие спортивные детские секции, как ушу, каратэ, кунг-фу, самбо, айкидо рекомендованы с 5-6 лет. Эти дисциплины помогают натренировать точность движений, реакцию, силу воли, развить самоконтроль.

Гимнастикой, танцами можно начать заниматься с 3-4 лет. Она способствует развитию гибкости, грации.

Йога рекомендована для детей с 4-5 лет, скалолазание – с 7-ми лет.

Нельзя сказать, что существуют только спортивные секции для мальчиков и девочек. Есть и смешанные группы, ведь некоторым девочкам интересно заниматься боевыми искусствами, а мальчикам – йогой.

Поэтому, выбирая спортивные секции для детей, надо ориентироваться на физические данные и темперамент ребенка. Нельзя исходить только из своих предпочтений или стоимости занятий. Самое важное – чтобы ребенку было интересно, комфортно и нетрудно заниматься спортом.

Попробуйте сходить к нам на занятие, запишитесь на пробную бесплатную тренировку!