Оставьте отзыв о работе центра:
Мы с удовольствием прислушаемся к вашим пожеланиям и предложениям!




...

Хатха-Йога - Занятия по йоге для начинающих

Хатха-Йога

Воистину чудодейственное древнеиндийское учение йога - неиссякаемый источник здоровья и радости, представляет собой стройную систему организации физической и психической культуры человека.  В истории записано немало примеров того, как абсолютно больные, задавленные проблемами и стрессами, уже немолодые люди полностью выздоравливали и молодели на глазах у своего изумленного окружения

Тот, кто слышал о йоге "краем уха", как правило, считает, что занятия йогой сложны. Действительно, классическая йога довольно трудна для освоения, и для ее выполнения нужна специальная подготовка - и физическая, и психологическая. Однако сегодня занятия йогой весьма успешно адаптированы к устремлениям всякого человека, желающего ступить на путь самосовершенствования, оздоровления и долголетия.

   

Хатха-йога - это универсальная система оздоровления и самосовершенствования личности и это искусство управлять своим телом!

 

Расписание занятий по йоге для начинающих 

  Направления   Мамина-Сибиряка, 10   Комсомольская, 37

 Хатха-йога для начинающих

Понедельник: 18:25 - 19:45

Четверг: 18:30 - 20:00

Тренер: Эльвира Зыкова (Тактабаева)

Понедельник: 18:20 - 19:30

Среда: 18:20 - 19:30

Тренер: Буланова Анна

Понедельник: 19:30 - 20:40

Пятница: 18:20 - 19:30

Тренер: Подгорнов Владимир

Простая йога для пользы Вторник: 19:50 - 21:10

Пятница: 18:20 - 19:40

Суббота: 10:20 - 11:40

Тренер: Олег Гарипов

Вторник: 18:10 - 19:25

Тренер:
Олег Гарипов

Даосская йога для женщин Вторник: 19:50 - 21:10

Четверг: 10:10 - 11:40

Суббота: 13:20 – 14:50

Тренер: Вероника
 
Йога-ланч Среда: 13:00 - 14:00

Пятница: 13:00 - 14:00

Тренер: Анна Гарипова

Вторник: 13:00 - 14:00

Четверг: 13:00 - 14:00

Тренер: Анна Гарипова

Йога для позвоночника  

Вторник: 10:10 - 11:40

Тренер: Вероника

Вторник: 19:50 - 21:10

Пятница: 18:20 - 19:40

Суббота: 10:20 - 11:40

Тренер:
Олег Гарипов

Среда: 19:30 - 20:40

Суббота: 12:45 - 14:00 (по записи)

Тренер: Владимир Подгорнов

Оздоровительная йога Шивананды  

Четверг: 20:00 - 21:30

Суббота: 09:30 - 11:00

Тренер: Инна Сиргедене

Даосская йога+Цигун  

Понедельник: 07:00 - 08:00

Среда: 07:00 - 08:00

Пятница: 07:00 - 08:00

Тренер:
Вероника

  ***

Вы может бесплатно посетить эту и другие тренировки в нашем клубе! 
Записывайтесь на пробную тренировку по тел. 213-35-45, 8-982-75-368-74 или здесь: http://reg.east-style.ru/

Найдите свой путь в Восточном стиле!